臥室對于居住者而言，最主要的功能就是休息。因此臥室能否隔絕噪音，保持安靜，就顯得十分重要。而加強臥室隔音的方法，主要可以從臥室頂面，臥室墻面，以及臥室門、臥室窗戶這幾個方面著手。

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1.增強臥室頂面的隔音

現在很多都是公寓樓，如果頂面不隔音的話，樓上的一點動靜很容易傳下來，對睡眠休息造成的干擾可想而知。因此在裝修時，可以采取一些措施，增強臥室頂面的隔音。具體來講，在選擇吊頂石膏板時，最好選擇厚度達到標準的。此外，還可以在頂面中間層中加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布藝吸音板等。

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2.增強臥室墻面的隔音

如果是身處鬧市區，周邊環境非常吵，那么在裝修臥室墻面時，可以和吊頂一樣采取增加隔音材料的方法。而如果環境還好，那么一般不用大費周章做全墻的隔音。現在比較常見的做法是，在床頭增加一塊軟包背景墻，雖然主要作用在裝飾和防碰撞方面，但同時也可以起到一點吸音、隔音的效果。

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3.增強臥室門的隔音

臥室門在選擇的時候，也需要考慮到臥室對于靜音和環保的要求，注重產品的隔音和環保性。例如選擇實木門時，應該挑選密實點的，其門芯越密實，隔音效果越好。

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4.增強臥室窗戶的隔音

窗戶選擇：選擇臥室窗戶時，首先要注重窗框的選擇，選擇隔音性較好的窗框。一般來講，鋁合金和塑鋼窗的隔音效果都不錯。窗戶玻璃隔音效果好的主要有中空玻璃、夾膠玻璃和真空玻璃這幾種，其中真空玻璃的隔音性最好。選擇的時候，可根據居住環境來定。